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こんにちは!
welluty代官山店です。
連日、猛暑が続きますね。
夏バテの原因の1つとして胃腸の不調が考えられます。
暑いからといって冷えたものをたくさん飲むと胃腸を冷やすことになり消化の働きが悪くなります。
胃腸の不調は体力低下を招き疲労蓄積につながり夏バテの乱れを加速させてしまいます。
その胃腸の活動を助けてくれるのがファスティングです。
ファスティングの酵素で体内の酵素量が増えて胃に負担をかけずに栄養補給ができます。
そこで一食分をファスティングに置き換えるプチファスティングがオススメです。
気軽にファスティングを取り入れて健康的に暑い夏を乗り切りましょう。
Welluty代官山店
・東京都渋谷区代官山町17-6代官山アドレス・ディセ3階
・代官山駅 徒歩約3分
・恵比寿駅 徒歩15分
・TEL : 03—6455-0051
・営業時間 : 11:00~20:00
・定休日:年末年始
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