blog
ブログ
寝ても疲れが取れない方必見!
2023.4.26 Wed
こんにちは。welluty代官山です。
今日は生憎の雨になってしまいましたね。
足元が悪くなっている場所もあると思うのでお気を付けください。
最近、寝ても疲れが取れないと感じることはありませんか?
デスクワークやスマホ作業で自律神経が乱れてしまっている可能性があります。
猫背姿勢やストレートネックにより、
姿勢が悪いと背骨が歪んでいることになるので、脳から脊髄へ信号を送っている自律神経に乱れが生じます。
自律神経の乱れから、不眠に繋がってしまいます。
また、猫背姿勢だと背中が丸くなっている状態になるので呼吸が浅くなってしまいます。
呼吸が浅くなると血管が圧迫されるため、血流の悪化を招きます。
血流の悪化から、冷えや肩こりなどの不調も現れるようになり、知らず知らずのうちに自身の不調を招いてしまっている可能性があるのです。
血流の悪化から、冷えや肩こりなどの不調も現れるようになり、知らず知らずのうちに自身の不調を招いてしまっている可能性があるのです。
このような症状を改善するには、『姿勢改善』が一番大事になります。
症状を繰り返さない為にも姿勢改善をしませんか?
本日もご来店お待ちしております。
Welluty代官山店
・東京都渋谷区代官山町17-6代官山アドレス・ディセ3階
・代官山駅 徒歩約3分
・恵比寿駅 徒歩15分
・TEL : 03—6455-0051
・営業時間 : 11:00~20:00
・定休日:年末年始
#渋谷 #代官山駅 #恵比寿駅 #中目黒 #渋谷駅 #神泉 #表参道 #明治神宮 #目黒 #祐天寺 #美容整体 #整体 #エステ #エステサロン #代官山サロン #恵比寿エステ #渋谷エステサロン #渋谷区サロン #中目黒エステ #目黒区エステサロン #口コミ高評価 #人気エステサロン #人気サロン #国家資格保持者 #モデルも通う #完全個室 #オーダーメイド #結果主義 #実力サロン #お顔 #お尻 #ボディメイク #ダイエット #トータルビューティサロン #デトックス #酵素ファスティング #マッサージ #リンパマッサージ #体質改善 #小顔 #小顔矯正 #肩こり #肩コリ #肩こり解消 #肩こり改善 #美容 #リフトアップ #ほうれい線 #シミ #シワ #美白 #美肌 #フェイシャルエステ #フェイシャル #痩身 #脚痩せ #猫背#O脚 #電磁パルス #EMS #リンパ #むくみ #脂肪分解 #サイズダウン #痩せたい #ウェディング #ブライダル #産後骨盤 #出産 #産後 #産後ダイエット#骨盤の歪み#姿勢改善#ぎっくり腰#寝違え#五十肩#セルライト#脂肪燃焼